足首 内出血。 足に赤い斑点で内出血があっても痒くない場合はどんな病気なの?

足首をひねったあと、なかなか消えない足首の内出血を「綺麗に戻す」整骨院での治療方法

足首 内出血

スポンサーリンク 足が肉離れを起こすと、歩くこともままならなくなるので普段の生活も大変不便です。 また太股やふくらはぎはそもそも肉離れを起こしやすい部位であり、直接関係ない足首が痛くなるなど周辺の部位にまで影響を及ぼすこともあります。 肉離れというのは言葉としては多くの人が聞いたことがあっても、経験がある人はそこまで多くはないでしょう。 実際に経験している人の殆どはスポーツの最中に発症しています。 そもそも肉離れとは筋肉が収縮する際に耐え切れずに、筋繊維や筋膜の一部が断裂してしまった状態をいいます。 日常生活の中で筋繊維などが断裂することはまずありませんが、スポーツなどでは普段使わない筋肉をフルに使うので、筋肉がついていけずに断裂してしまうケースがあるのです。 なりやすいのは普段あまり運動していなくて筋肉が衰えている人や、逆に普段よく運動しているけれどもケアが不十分で筋肉が疲弊してしまっている人です。 いずれにせよ筋肉の柔軟性の欠如が、大きな原因となります。 スポンサーリンク 特に肉離れを起こしやすいのは脚の太股やふくらはぎです。 またこれらの部位の場合、同時に足首が痛くなることもあります。 これにはいくつか理由があって、一つにはふくらはぎの肉離れによって周辺の筋肉がこわばり、結果として足首の関節が動かしづらくなることによって痛みがでます。 またそもそも痛みによって体重のかけ方が変わることで片方の足首に体重が加わって痛みが出ることもあります。 また、ふくらはぎの肉離れの場合、足首にあざが現れることもあります。 あざは内出血によるものですが、これは重力の影響で足首まで下りてきた内出血が原因です。 そもそも肉離れでは筋肉の断裂に伴って周囲の血管も損傷し、内出血が発生します。 その内出血は当然患部で発生しますが、それがだんだん重力によって下に下りてきて、患部とは違う場所にたまってあざとなって現れることになります。 この場合内出血はゆっくりと広がるので、受傷後数日してから現れることが多いです。 内出血を抑えるためには、受傷してすぐに冷やすなどの応急処置を適切に行う事です。 スポンサーリンク.

次の

肉離れで足首が内出血した時の対処法とは

足首 内出血

どこにもぶつけた覚えがないのに、内出血を起こしたようなアザができる…もしかしたら、それは紫斑病かもしれません。 紫斑病による内出血の特徴 打撲など外傷を折っていないのに、皮下組織内や皮膚に青色や赤紫色の出血斑を生じます。 大きさや色はさまざまですが、初期は赤い小さな点状の出血斑がみられます。 時間が経つと青あざのような色に変化します。 紫斑病の種類によって全身に出血斑が出る場合と、下肢を中心に出血斑が出る場合があります。 内出血を起こす原因 紫斑病は、毛細血管や血小板、血液の凝固因子に問題が生じる病気です。 簡単に毛細血管が損傷して内出血が起こり、止血しにくいため、外傷がなくても内出血を生じます。 内出血以外の症状 紫斑病は、内出血による出血斑だけにとどまらず、ほかの症状が表れるケースもあります。 歯茎からの出血や鼻血が頻発する、切り傷などによる出血が止まりにくい、女性では月経量が増える人もいるでしょう。 症状が紫斑のみというのが特徴で、遺伝的傾向があるともいわれます。 毛細血管が弱く、血液が毛細血管から漏れているのが紫斑の原因との説がありますが、不明な点が多い紫斑病です。 春と夏に発症する人が多く、アレルギーとの関連も疑われます。 皮膚や血管の強度が加齢などによって低下したために生じる加齢現象で、特別な治療は要しません。 点状の出血斑に加えて青あざ、血便や血尿、月経量の増加をともなう場合があります。 原因不明の内出血や出血斑には、病気が潜んでいることがあります。 気になる症状があれば、受診しましょう。 注射のあとビックリ!注射でできる内出血・あざの原因と予防法 打撲や打ち身による内出血でできてしまう、あざですが、注射によっても出来てしまうことをご存知でしょうか。 注射によって発生してしまう、内出血・あざの原因・予防法は何でしょうか。 注射による内出血・あざの原因とは 1. 止血不足 注射による内出血・あざの主な原因は止血不足にあるとされています。 注射を打った後、皮膚はふさがっているように見えても、中の血管がまだふさがっていない場合があります。 そのようなときに、すでに止血されたと勘違いして、腕を動かしたりすることで血液がもれて内出血する場合があります。 その他の原因として注射の打ち方 その他の原因として、注射の打ち方そのものに起因する場合もあります。 注射を打つ技術不足、針の入れ方が悪かった場合、点滴の際に針の固定が甘い場合、などが原因で体内で血液が漏れてしまう場合があるのです。 注射を打たれる側の原因 注射を打ってもらう側にも原因があるときもあります。 例えば、血小板の数値が低いため出血傾向にある人、バファリンやパナルジンなど血液を固まらせにくくする薬を飲んでいる人、血管が細い人、血管がなかなか見つけづらい人なども注射の際に内出血しやすいといわれています。 注射による内出血・あざを防ぐには 1. 注射した部分をしっかり圧迫しよう まずは注射した部分をしっかり指で押さえておきましょう。 最低でも1分、理想は2-3分以上押さえると良いでしょう。 押さえるポイントは、皮膚に針がささったところではなく、血管に刺さったところなので、ななめに注射を打ったときはずれています。 注射後はしばらくその部分に負荷をかけない 例えばうでに注射を受けた場合は、その腕で重いものをもったり、力をいれたりしないことが重要です。 健康診断など健康な人でも注射は打ちますので、以上の点をしっかり理解しておきましょう。 生命のリスクがあることも…?腰・胸部の打撲と内出血 内出血の原因には様々なものがありますが、代表的なものは打撲でしょう。 打撲は具体的にどのような症状を言うのか、そして腰や胸部の打撲による内出血の注意点・リスクについて、しっかり理解しましょう。 打撲とは? 打撲とは、硬い物質、人、交通事故などにおいて、人体の一部を強く強打するなどした場合に、発症する障害といえます。 打撲の場合、ダメージを受けるのは身体の表面の皮膚と、皮下の結合組織の部分です。 腰の打撲の危険性 転んだり交通事故などで、腰を強く強打した場合、骨盤内で内出血が生じている可能性があります。 骨盤は比較的頑丈な組織で、骨盤によって様々な器官を守っています。 内出血量が多くなるのは、骨盤骨折の場合です。 この場合、大量出血により死亡リスクも高まるので、すぐに病院に行く必要があります。 腰の打撲については、カテーテルを用いて血管内部からの止血、そしてチューブを用いて内出血を抜き取ることが重要です。 胸部の打撲と内出血 胸部に強い打撲を受けた場合は事故の他に、スノーボードなどで転倒した際に発生することがあります。 胸部に強い衝撃を受けた場合には、呼吸困難になるほか、肋骨の骨折になる場合もあります。 さらには、胸腔内出血が発生する場合があります。 胸部の内出血の確認は非常に困難なので、超音波検査やX線検査などで症状を確認する必要があります。 さらに、内出血の量が増えていくと肺を圧迫し、それが進むと呼吸困難になるので、非常に危険です。 胸部の内出血が確認された場合、チューブを使って患部から血を抜き取る必要があります。 以上のように、腰や胸の打撲による内出血は生命の危険を伴う場合があるので、できるだけ早く病院に行ったほうが良いでしょう。 数リットル規模の出血があることも!腹部・膝の打撲に要注意! 打撲によって内出血が発生する場合、身体のどの部分について打撲を受けたかで特徴・治療法は異なります。 では、腹部・膝の打撲・内出血の場合、どのような特徴・治療法があるのでしょうか。 腹部の打撲・内出血に対する特徴と治療法 腹部に大きな衝撃を受けると内出血を発症してしまう場合がありますが、この場合内蔵器官へのダメージの有無と関係しています。 内蔵器官が傷つくことで内出血量が増えてしまいます。 腹部の打撲による内出血が危険なのは、なかなか内出血に気づくことが難しいこと、そして、症状を放置した場合、生命のリスクが増大するということです。 交通事故などで腹部を強打し、内臓にダメージがあると、場合によっては数リットル規模の出血が発生してしまいます。 痛みはあるものの、こうした大量の内出血に気づかないでいると、数時間後に心停止に陥るケースもあります。 足や腕などの打撲による内出血と異なり、腹部の内出血は内臓が傷ついている可能性があるので、軽い打撲であったとしても念のため必ず病院に行って診察を受けましょう。 CTなどで内出血の有無を確認することができます。 膝の打撲・内出血に対する特徴と治療法 膝の打撲の場合も内出血が発生します。 この場合は、内出血対策の基本であるアイシングですが、膝の場合の難しくその理由は膝は関節があることから、どうしても動かさずにいることが難しいからです。 この場合は、膝専用のアイシングサポーターを利用することも検討したほうが良いでしょう。 打撲を伴わない内出血の場合は、疲労や使いすぎによる内出血もあります。 特に激しいスポーツを継続して行う人は、内出血の他、疲労骨折や炎症を発症します。 打撲・内出血といっても、発生部位によっても異なります。 腹部の場合は、生命に関わる場合もあるので、特に注意が必要です。 目が内出血するのは、アレルギー反応?結膜炎の原因と対策 特に身に覚えがないにもかかわらず、目が内出血(充血)してしまう人がいますが、その代表的な原因としては、結膜炎という病気があります。 では、この病気はどのようなものなのか、そして、どのような原因で発症するのか、確認していきましょう。 結膜炎で代表的なのはアレルギー性結膜炎 結膜炎の原因として最も多いのは、アレルゲンによるアレルギー性結膜炎です。 アレルゲンとして代表的なものは、ハウスダストや花粉、動物の毛があります。 アレルギー性結膜炎における目の内出血の発生プロセス ハウスダストなどのアレルゲンが目に侵入すると、身体を守っている肥満細胞(免疫細胞の一つ)の働きが活発となり、ヒスタミンという物質が大量に放出されます。 このヒスタミンが目の知覚神経を刺激し、血管拡張や炎症を引き起こします。 その結果、血管が破れ、目の内出血、すなわち充血状態になるのです。 アレルギー性結膜炎の治療方法と対策 アレルギー性結膜炎と診断された場合は、対策としては出来る限りアレルゲンから離れること、またアレルゲンを体内に取り入れないよう、アレルゲンから身体を守ることが必要です。 実際にアレルギー性結膜炎を発症した場合には、薬物治療が基本となります。 治療には、ケミカルメディエータ遊離抑制薬や抗ヒスタミン薬といった抗アレルギー点眼薬が用いられます。 これでも、目の内出血の症状が改善しない場合には、ステロイド点眼薬や免疫抑制点眼薬が処方される場合もあります。 目の内出血の多くのケースは結膜炎によるもので、その原因としてはアレルゲンによって発症するアレルギー性結膜炎が代表的です。 発症した場合は、様々な薬物治療があるので、お医者さんからしっかりアドバイスを受けましょう。 Photoby:.

次の

足の内出血の原因や病気と傷みや腫れ等の症状!痛くない時は?

足首 内出血

ご質問ありがとうございます。 私も長く介護施設で働いています。 ご質問のように、不思議なくらいに次から次へと原因不明の皮下出血箇所が増えていくことがありますね。 施設している対応がご参考になればと思い、ご質問に回答させていただきますので、一緒に確認してみてくださいね。 皮下出血について 「内出血」という言い方を耳にすることがあると思いますが、内出血と皮下出血は同じ意味で使われることが多く、臨床的には皮下出血と表現することが多いと思います。 皮下出血とは、皮膚の表面以外の部分に出血が起こることを指します。 また、血管も年齢と共に脆くなります。 そのため、少しの衝撃や圧などで血管が傷つき痣(皮下出血痕)として目立つようになります。 このように、加齢によってできるアザのことを「老人性紫斑」と呼ぶこともあります。 高齢者の皮下出血について 実際に高齢者の皮膚を見るとよくわかると思いますが、弾力がなくなり皺が増え、ちょっとぶつけたりするとすぐに傷がつきそうで血管が浮き出て見えたりする人が大半です。 どんなに注意をしていても、ほんのわずかな刺激で皮下出血になることは避けられない部分があります。 排泄介助の際、車椅子から便座に移乗する際、手すりで腕を少し擦ったり手すりに腕を少し押し付けたりするだけで皮下出血になってしまうこともあります。 入居者さんのご家族が深刻な顔で、「母の腕や脚に痣が絶えないのですが、失礼ですが虐待なんてことはないですよね」と言って来られたことがありました。 このように、どんなに注意をしていても高齢者の皮下出血をゼロにすることは不可能であると言えるかも知れません。 しかし、できる限りの予防を行うことは大切です。 介護施設であれば、日常的に入居者さんと接するのは主に介護士になりますから、介護士への教育や指導も看護師の重要な役割になります。 皮下出血を予防するための看護• 高齢者の皮膚は皮下出血が起こりやすいという認識を持つ• 介護をする上で最も皮下出血が起こりやすい箇所の皮膚を保護する(薄い手袋やアームカバー、レッグカバーなど)• 保湿剤などによって皮膚に適度な潤いを与える• 介護動作が適切であるかどうか、介護時の動きを理学療法士などに評価してもらう 皮下出血ができてしまった場合の看護 皮下出血を起こしている部分の皮膚は、表皮剥離しやすい状態になっています。 表皮剥離を起こすと出血が起こり、感染のリスクも生じます。 そのため、私が働いている施設では大きく目立つ皮下出血部分には、ドレッシング剤などのフィルムによって保護を行います。 貼付後は、自然に剥がれるまでそのままにします。 無理に剥がそうとすると、その刺激で新たな皮下出血になる恐れがありますので注意が必要です。 おわりに.

次の