竹脇 マリナ。 竹脇まりなの年齢や身長体重は?結婚や経歴についても!

Marina Takewakiの年齢や出身地は?身長・体重や体脂肪率も調査!

竹脇 マリナ

ダイエットについて。 私は今ダイエットをしています。 このダイエットが原因でしょうか… 因みに私は 19歳161. 2kgです 補足因みに水めっちゃ飲んでます 糖質(炭水化物)を減らしたからです。 続けると、体が慣れてくるので目まいは起こりにくく なります。 なお、糖質は水分と結合して蓄えられており 1kcalで約1gの重量になります。 食事制限をすると糖質が減るので最初は急激に体重が 減少します。 その後は脂肪や筋肉が減少するわけですが、少しづつしか 減少しません。 食事を戻すと、リバウンドしたと騒ぐ人がいますが、糖質を 摂取することで体重が増えることは当たり前のこととなります。 また、ダイエットを続けて最初は体重がどんどん減って喜び、 次第に減らなくなり嘆く人が多いですが、理由を知り 続けることが必要です。 なお、水分補給は重要です。 水分を多めに取ることで、僅かですが減量に寄与します。

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ダイエットについて。

竹脇 マリナ

本名:竹脇まりな 生年月日:1989年12月19日 年齢:30歳(2020年5月時点) 血液型:A型 身長:161cm 体重:51kg~52kg(体脂肪率:21~22%) 資格:全米ヨガアライアンス200時間(インド)、アスリートフードマイスター3級、オーガニック料理ソムリエ 所属事務所:UUUM 竹脇まりなの大学は? 竹脇まりなさんの出身大学ですが、現時点では情報がありませんでした。 高校卒業までは出身地の秋田県で過ごし、大学進学のタイミングで上京したそうなので、都内の大学に通っていたと思われます。 Googleで調べると「中央大学」というワードが出てきましたが、何も情報は出てきませんでした。 ただ、新卒で入社したのが大手の生命保険会社だったそうなので、偏差値の高い優秀な大学に通われていた可能性は高そうですね。 竹脇まりなが務めていた会社は? 竹脇まりなさんがお勤めされていた会社ですが、日本生命保険相互会社らしいです。 入社して2年間は営業職です。 誰もが知る広告代理店を担当し、才能溢れるクリエイターやバリバリの営業マンに突撃で保険商品を売り込む毎日でした。 男性と肩を並べて働き、ハードでしたが刺激的。 この2年間で自分から相手にアプローチする力を磨き、会社からの評価は良かったし営業成績は上々でした。 その後、就活生の採用担当として人事部に異動。 就職セミナーで学生たちを前に会社説明を行う機会が増え、今度は人前に立つのが楽しくなり、天職だと感じていました。 ですが、当時の私は会社のブランドを自分のブランドだとはき違えた嫌なヤツだったんです(笑)。 いわゆる「大企業病」ですね。 それに気付かせてくれたのは、結婚相手の一言。 「会社の肩書がなくなったとき、本当になりたい自分って何?」と聞かれてハッとしたんです。 彼も大手企業の社員でしたが、資格を取るための勉強をしたり、積極的に異業種交流をしたり、もし会社というブランドを失っても社会を生き抜ける努力を怠らない人。 「私も会社のブランドにすがらず、個の力で生きていく力を付けたい」。 そう思ったのが転職を決めた一番の理由です。 会社を辞めて私はどうなりたいのか……。 思い浮かんだのが、60歳を迎えた今も現役のヨガ講師をしている母の姿でした。 母は娘の私から見ても健康的で美しく、好きなことを仕事にして自分の力で収入を得る生き方が眩しく見え、「こんなふうになりたいな」と。 「ヨガ講師は一生もののスキルになる」と感じたこともヨガの道を志した動機のひとつかな。 私の場合、「ヨガを教えたくてヨガ講師になった」のではなく、「なりたい自分を叶える手段としてヨガ講師を選んだ」というのが正解です。 竹脇まりなの旦那さんはどんな人?(写真あり) まりなさんに転職を決意させる一言をかけた旦那さん。 とても素敵な旦那さんなようです。 ご自身のTwitterでは、このようにツイートされていました。 【旦那が最強】 私「会社辞める!」 夫「いいよ!」 私「アメリカとインド行く!1人で」 夫「行ってらっしゃい頑張ってね!」 私「動画本気でやる!登録者50人だけど」 夫「じゃ家事は俺がやるね!頑張れ!」 私「編集疲れた」 夫「美味しいチョコ買ってきたよ」 【夫のおかげで今の私がいます】 — 竹脇まりな 登録者75万人【Enjoy Home】 takemari1219 【旦那の体型】• 36歳• トレーニング週3• 食事制限一切なし• 10年間キープ 【いろいろ尊敬しています】 — 竹脇まりな 登録者75万人【Enjoy Home】 takemari1219 私「年収1千万の人ってお金持ちだよね」 夫「そうとも限らないよ。 その人が資産家かどうかだね」 私「お金持ちと資産家って違うの?」 夫「資産家は投資にお金を使うんだ。 知識や経験や株とかね。 1千万あっても浪費してたら資産は残らないよね。 浪費から投資に変えるのが大事」 【ついていきます】 — 竹脇まりな 登録者75万人【Enjoy Home】 takemari1219 【旦那の考え方】 (2年前の私) 「過程が大事!結果が出なくても頑張ってる自分が好き!」 (旦那)「結果が大事。 全力応援• 客観的にアドバイス• ロジカルだけど愛のある数字の話• 強みをベタ褒め• 弱みを責めない• 家事をして妻の作業時間を確保• 登録者100人でも自信を持って周りに宣伝• 常に味方だと言ってくれる 【旦那のおかげでここまで来れました】 — 竹脇まりな 登録者75万人【Enjoy Home】 takemari1219 【旦那の考え方】 私「アンチコメントだ、、悲しいな」 夫「アンチ!?すごいじゃん!おめでとう!」 私「いやいや!批判されたら辛いよ」 夫「初めましての人に会って、ブスですねって言う人のこと、まりなは相手にする?」 私「しない、、かな」 夫「そういうことだよ」 【旦那のメンタル最強】 — 竹脇まりな 登録者75万人【Enjoy Home】 takemari1219 【旦那の考え方】 私「なんで私がYouTubeやる時に応援してくれたの?」 夫「株と一緒だよ。 上がると思ったから時間という資産をたくさん投資したんだよ」 私は株だったらしい🙃 — 竹脇まりな アラサー健康ちゃんねる【Enjoy Home】 takemari1219 【旦那の考え方】 私「貯金しなきゃ、、、」 夫「貯金というか資産を貯めた方が良いよ。 」 私「資産と貯金て違うの?」 夫「人からの信用も資産だし、経験や時間も資産。 お金ももちろん資産。 自分自身の価値を高める資産を貯めた方が良いよ。 」 私「考え直します!」 【お金の教育を受けてます】 — 竹脇まりな 登録者75万人【Enjoy Home】 takemari1219 【旦那が最強】 YouTubeすごいね!って褒められるけど、間違いなく1番すごいのはうちの旦那。 秒で全力応援• 家事をして私に時間をくれた• 客観的に分析してアドバイス• 絶対成功するって言い続けてくれた 結果:半年で登録者16万人超え😭🙏 — 竹脇まりな アラサー健康ちゃんねる【Enjoy Home】 takemari1219 【旦那の考え方】 私「YouTubeってリスクじゃないの?」 夫「最大のリスクは何もしないことだよ」 私「結果が出なかったら?」 夫「浪費したのは俺が家事やった時間とカメラ台くらいでしょ?時間は最も大切な資産だけど、まりなの動画にはかける価値あるよ」 【生き方を教えてもらっています】 — 竹脇まりな 登録者75万人【Enjoy Home】 takemari1219 とても賢くてかっこいい旦那さんですよね!いったいどんな顔なのかも気になってきてしまいますよね?(笑) 現在の所、まりなさんのYouTubeチャンネルやSNSの投稿への登場はなく、旦那様ご本人のSNSアカウントなども確認されていません。 しかし、Instagramにまりなさんのウエディングアカウントが存在していたようで、そこに旦那様の写真が載っていたそうです。 それがこちら! マンションでもできるというのがポイントですね!まりなさんはとっても笑顔でやられていますが、自分なら吐きそうな顔になってますね(笑)(まりなさんも最後に「おええええ」ってなってました。 5キロ。 様に感謝しかない。 Twitterだけでなく、YouTubeのコメント欄にも実践した方たちのコメントがたくさんありました。

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【学歴(出身高校+大学)と経歴は?】竹脇まりなは結婚して旦那はいる?(櫻井・有吉THE夜会)

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ダイエット・エクササイズ• 健康的な食事紹介• 日常 などなど。 ユーチューバーになる前はどんな仕事をしていたのでしょうか? 竹脇まりなの前職は? 竹脇まりなは大学卒業後、 大手生命保険会社 に新卒で就職し22~28歳までの6年間バリバリ働いていました。 2年目までは営業で、その後は人事を務めていたそう。 ちなみに、会社は 日本生命保険相互会社みたいです。 入社して6年、ある程度責任や働き甲斐が出てきたときに ふと自分はこのままでいいのかと考え始めたそう。 そこで、「自分は大企業というブランドに安心しているだけなのではないか?」 「会社のブランドより自分のブランドを育てたい!」と思い会社をやめたんだそう。 アマルフィ. ポジターノ. しかし!! 私は見つけてしまいました。 おそらく見つけたのは私が初めてではないでしょうか!! 他の記事には 旦那の顔写真はないと記載されているものばかりでした。 ところが、竹脇まりなのインスタを探していると、同姓同名のアカウントを発見! 竹脇まりなのインスタのウェディングアカウントが出てきました!!! フォロワーも100人程度で投稿も2つと少なく、本当にウェディングのためだけに開設したという感じでした。 結婚式が終わりそのまま使わなくなり放置といった感じでしょう。 一体どうゆうことなのでしょうか? そのツイートがこちら!! 【旦那が最強】 私「会社辞める!」 夫「いいよ!」 私「アメリカとインド行く!1人で」 夫「行ってらっしゃい頑張ってね!」 私「動画本気でやる!登録者50人だけど」 夫「じゃ家事は俺がやるね!頑張れ!」 私「編集疲れた」 夫「美味しいチョコ買ってきたよ」 【夫のおかげで今の私がいます】 — Marina Takewaki 7ヶ月で登録者25万人【高知移住】 takemari1219 こちらのツイートは リツイートが7万! 90万いいね!でバズってます! それにしても、旦那さんすごいですね! 否定せずにがんばれ!って応援して陰で支えたり協力してくれたりと。 とっても素晴らしい人ですね! 竹脇まりなのいう旦那がすごい!は旦那さんを尊敬しての発言でした! ちなみに旦那さんは36歳です! 36歳で体脂肪率10%をキープしてるなんて、、、!!す、すごすぎる! 【旦那の体型】• 36歳• トレーニング週3• 食事制限一切なし• 10年間キープ 【いろいろ尊敬しています】 — Marina Takewaki 登録者26万人【高知移住】 takemari1219 その他にも、旦那さんを尊敬している理由の小話がありますので紹介します! 私自身、竹脇まりなの旦那さんのお話が好きなのでたくさんありますが、どれも勉強になること、尊敬できることばかりですのでぜひぜひ読んでくださいね! 私のコメント付きです。 (笑) 私「年収1千万の人ってお金持ちだよね」 夫「そうとも限らないよ。 その人が資産家かどうかだね」 私「お金持ちと資産家って違うの?」 夫「資産家は投資にお金を使うんだ。 知識や経験や株とかね。 1千万あっても浪費してたら資産は残らないよね。 浪費から投資に変えるのが大事」 【ついていきます】 — Marina Takewaki 登録者26万人【高知移住】 takemari1219 メメ いかがでした?旦那さんすごいですよね、、、!竹脇まりな自身が「うちの旦那すごい!!」となるのもわかります。 そして、この二人がお互いを尊敬しあっている関係がなによりも素敵ですね!! では、なぜ竹脇まりなの旦那さんはこんなにも素晴らしい人間性をもっているのでしょうか?実は、旦那さんの育ってきた環境と経験と関係がありました。 【旦那の幼少期 アメリカ】• 人種差別に遭う• 低身長アジア人が理由でイジメに• 学校周辺の治安最悪 【旦那が社会人になってから】• リーマンショックでクビ• 同時に彼女ともお別れ• 人生放浪 【現在の旦那】 メンタル最強と化す 詳細はこちらの動画をどうぞ — Marina Takewaki 登録者26万人【高知移住】 takemari1219 【2009年の旦那】• リーマンショック発生• 朝イチ人事から呼び出し• クビ宣告• デスクに戻らず帰宅しろと言われる• しばらく放浪• なんとか再就職 【2020年の旦那】 夫「人生安定なんてないからね」 夫「自分で生きていく力一緒につけようね」 私「はい!!!!!」 — Marina Takewaki 登録者26万人【高知移住】 takemari1219 まとめると、幼少期に日系アメリカ人ということで人種差別に会ったことによりメンタル強くなる。 リーマンショックの影響で突然クビになり自分で稼ぐ力を身に着ける生き方になる。 という感じですね!! それにしても、旦那さんのあの素晴らしい性格の裏にはそんな過酷な経験があったのですね!! 竹脇まりなの痩せるダンスの効果と評判は? 竹脇まりなのダイエット動画で特に話題なのがこの 痩せるダンスです!! 家でできて、しかも飛んだり跳ねたりしないのでマンションでもOK!というのが魅力的です! しかも、たったの19分ですので家でゴロゴロする代わりにやってみてください! やってみるとわかりますがめっちゃ楽しいです!! まず竹脇まりながめっちゃかわいいんです、、、。 笑顔がめっちゃかわいいんです!!! ニコニコしながらダンスしてるのでこっちまで明るい気分になります! そして、字幕がおもしろくてダンスはしんどいけど字幕の言葉がやさしく励ましてくれるので頑張れます! でも、あまりにもきつくて途中少しついていけず。 笑 ビリーズブートキャンプを思い出しました。 笑 そして、選曲もとってもよくて音楽がのりのりで一層楽しいです!! 曲が頭に残り、曲が聞きたくなり竹脇まりなの動画を見る、運動するという流れになります。 たったの19分なのに次の日筋肉痛になります。 5キロ。 様に感謝しかない。 いつも本当にありがとう!!! これからもみんなの【ポジティブな待ち合わせ場所】になったら嬉しいです😂👍ありがとうーーー! — 竹脇まりな アラサー健康ちゃんねる【Enjoy Home】 takemari1219.

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